ผู้เขียน หัวข้อ: การดูแลผิวขั้นพื้นฐานมีอะไรบ้างที่เราต้องปฏิบัติ  (อ่าน 111 ครั้ง)

การดูแลผิวขั้นพื้นฐานมีอะไรบ้างที่เราต้องปฏิบัติ
« เมื่อ: 12 พฤศจิกายน 2018, 08:10:25 PM »
โดย administrator
ส่วนหนึ่งของการดูแลตนเอง และการดำเนินชีวิตที่มีความสำคัญอย่างมากต่อคนเรา และส่งผลในเรื่องของความสวยความงามอีกด้วย ก็คือการดูแลผิว
การดูแลผิวนั้นมีด้วยกันหลายสเต็ป แต่สิ่งที่เราทุกคนพึงปฏิบัติก็คือการดูแลผิวในขั้นพื้นฐาน การดูแลผิวเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาการทำงานของผิวและทำให้ผิวสวยงามมีสุขภาพดีอยู่เสมอ ปัจจัยสำคัญสู่การมีผิวที่มีสุขภาพดีและสวยงามนั้นคือการไปให้ถึงจุดที่ผิวต้องการในการบำรุงด้วยระบบดูแลผิวที่ครอบคลุม คุณสามารถที่จะรักษาผิวที่สวยงามและลดอัตราการเกิดความชราซึ่งด้วยการใช้อาหารเสริมและตัวป้องกันเพื่อจะปกป้องโครงสร้างและการทำงานของผิว
ผิวของคุณมีความต้องการมากกว่า 10 อย่างเพื่อที่จะมีสุขภาพและมีความสวยงามอย่างที่สุด ความต้องการเหล่านี้สามารถแยกออกมาเป็น 2 ส่วน คือ สิ่งจำเป็นขั้นพื้นฐานและสิ่งจำเป็นเฉพาะ โดยสิ่งจำเป็นขั้นพื้นฐานของผิวคือความต้องการอย่างต่ำที่สุด สิ่งจำเป็นในแต่ละวันหรือขั้นตอนเป็นสิ่งที่ทุกสภาพผิวต้องการ มี 4 ขั้นตอนที่เป็นพื้นฐานของการดูแลผิวในแต่ละวัน ดังนี้
การทำความสะอาด (Cleanse)
ขั้นตอนนี้เป็นขั้นตอนจำเป็นสำหรับผิวซึ่งจะช่วยชะล้างน้ำมันส่วนเกิน, ความสกปรกและมลพิษออกจากผิว ถ้าหากสิ่งสกปรกพวกนี้ไม่ถูกขนัดออก ผิวของคุณอาจจะหมองคล้ำหรือซีดเซียว ทั้งมีรูขุมขนที่อุดตันและอักเสบ ซึ่งสามารถก่อให้เกิดการผิดเพี้ยนของสี และแผลเป็น หรือ สารอนุมูลอิสระที่สามารถทำร้ายเซลล์ผิว รบกวนการสร้างเซลล์ใหม่ ทำให้ระคายเคืองผิวและเป็นต้นกำเนิดของการผิดเพี้ยนของสีผิว เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงผลลัพธ์แย่ๆ เหล่านี้ควรทำความสะอาดผิวสองครั้งต่อวัน
การปรับสภาพผิว (Tone) 
การปรับสภาพผิวเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องทำทุกวันเพื่อเตรียมความพร้อมให้กับผิวสำหรับรับผลประโยชน์จากผลิตภัณฑ์อื่นๆและควรทำทุกวัน วันละสองครั้ง หลังจากทำความสะอาดผิว การปรับสภาพผิวนั้นมีผลในหลายๆทาง การปรับสภาพผิวทำให้ผิวเย็นลง, นอกจากนี้ยังช่วยลดความชัดเจนของรูปขุมขนและช่วยปรับค่า pH ของผิวให้สมดุล
การป้องกัน (Protect)
ขั้นตอนการป้องกันผิวนั้นจำเป็นสำหรับผิวนั้นคือการให้ความชุ่มชื้นให้กับผิวยามเช้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ผสม SPF เพื่อป้องกันรังสียูวีที่เป็นอันตรายและสภาพแวดล้อมที่ก่อให้เกิดความเครียด อันตรายจากแสงแดดทำให้ตัวป้องกันความชุ่มชื้นและโครงสร้างโปรตีนของผิวลดลงรวมไปถึงก่อให้เกิดการผิดเพี้ยนของสี รวมไปถึงสัญญาณแห่งวัยที่เกิดก่อนเวลาอันควร
การให้ความชุ่มชื้น (Hydrate)
ขั้นตอนให้ความชุ่มชื้นจะให้สารไขมันที่จำเป็น เติมความชุ่มชื้นและเป็นตัวซ่อมแซมสำคัญในการฟื้นฟูสภาพผิวอย่างมีประสิทธิภาพที่สุดในยามดึก การให้ความชุ่มชื้นยามดึกควรทำวันละครั้งในตอนกลางคืน
นอกจากนี้แล้ว เราก็จะต้องเลือกใช้ครีมที่เหมาะกับสภาพผิวและมีความปลอดภัย เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น ครีมรกแกะ ซึ่งได้รับการยอมรับว่ามีสรรพคุณที่ดีต่อผิวและมีความผลอดภัย
text ads text ads text ads text ads text ads


ประกาศอื่น ๆ ในหมวดเดียวกัน
นมเพิ่มความสูงมันใช้ดีจริง...
คือว่าที่ถามนะเรานั้นไม่ได้ถามว่ามาให้ตัวเราเองทาน...

แม่เราไม่เอาเลยสำหรับคนรับ...
เราเองไม่ทราบหอรกนะว่าที่ท่านไมเอาเลยสำหรับคนที่เร...

รับผลิตกระเป๋าส่งตรงเวลาทั...
สำคัญเราได้มีการคัดสรรสินค้ามาเป็นอย่างดีที่สุด จา...

คงไม่ให้พ่อแม่ไปอยู่ บ้านพ...
เราเองบอกได้เลยว่ามันไม่มีความคิดสักนิดเดียวเลยว่า...

ดูแลผู้สูงอายุไปสัมภาษณ์เอ...
เราเองไม่ทราบว่าสำหรับการหาศูนย์ ดูแลผู้สูงอายุ มั...

ร้านจำหน่ายอุปกรณ์สักคิ้วม...
ใครอยากที่จะทราบแหล่งในการจำหน่ายอุปกรณ์เราเองบอกใ...

รับสกรีนเสื้อทุกประเภทพร้อ...
เราเป็นผู้จัดจำหน่ายขายส่ง สีสำหรับสกรีนเสื้อ ทุกช...

จำหน่ายอุปกรณ์ทำเล็บ เพ้นท...
กำลังได้รับความนิยมในปัจจุบันเป็นการยอมรับและได้รั...

ให้บริการสอนนวดสปาและทั้งเ...
มีความมั่นใจและเข้าใจในกลยุทธ์เพิ่มมากขึ้นเพื่อการ...

ประสบการณ์การใช้ be curve ...
เราเองค่อนข้างที่จะมีประสบการณ์ที่เลวร้ายสำหรับการ...

 


SMF 2.0.4 | SMF © 2011, Simple Machines